Tema

Hypnose ved fobier og angst

Flyskræk, højdeskræk eller en angst, der får dig til at holde dig tilbage. Ofte er reaktionen stærkere, end du selv synes, den burde være.

Book gratis forsamtale

Måske genkender du det

  • Du undgår bestemte situationer, steder eller rejser.
  • Kroppen reagerer, før du når at tænke.
  • Du ved godt, at faren ikke er reel, men det hjælper ikke.
  • Angsten bestemmer, hvad du siger ja og nej til.

Sådan arbejder vi

Dybere end fornuften

En fobi er en automatisk reaktion, og den sidder dybere end det, du ved med fornuften. Derfor hjælper det sjældent at tale sig til rette med den.

I hypnose kan vi arbejde med reaktionen der, hvor den opstår, i et tempo hvor du føler dig tryg. Du er hele tiden bevidst og i kontrol.

Har du svær angst, eller er du i tvivl om, hvad du har brug for, så tal også med din læge.

Godt at vide

Skal jeg møde det, jeg er bange for?

Nej, ikke i virkeligheden. Vi kan arbejde med eksponering i hypnosen, hvor du forestiller dig at møde det, hvis du er tryg ved det.

Hvor mange sessioner?

Det afhænger af dig og din situation. Vi taler om det ved forsamtalen.

Hvad koster det?

Forsamtalen er gratis. En session på 80 minutter koster 1.450 kr.

Flere spørgsmål? Se ofte stillede spørgsmålHvad spørger mange om?

Vi starter med en gratis forsamtale på 15 minutter over telefon

Book gratis forsamtale

Hypnoseterapi er ikke en autoriseret sundhedsfaglig behandling og erstatter ikke undersøgelse eller behandling hos læge.