Tema  Hypnoseterapi i København & online

Svære oplevelser og tab

Noget har rystet dig, og det sidder stadig i dig. Det behøver ikke være noget, der ser stort ud udefra. Det afgørende er, hvordan det har påvirket dig.

Book gratis forsamtale

15 min over telefon. Sessioner i København NV og online.

• Du har mistet noget, der betød meget, fx et job eller en relation.
• En oplevelse dukker op igen i tankerne eller i kroppen, selvom den ligger bag dig.
• Du er mere på vagt, anspændt eller lettere at vælte end før.
• Du tænker, at det, du har oplevet, ikke burde fylde så meget.
• Du har svært ved at finde fodfæste igen.

Sådan arbejder vi

Når systemet er blevet rystet

Et tab, en forandring eller en oplevelse, der kom bag på dig, kan kaste dig ud i en krise. Det er ikke størrelsen på det, der er sket, der afgør, hvor meget det fylder. Det er, hvordan dit system har oplevet det.

Når noget har været for meget, kan nervesystemet blive ved med at reagere, som om det stadig står på. Det kan vise sig som uro, anspændthed, tristhed eller en følelse af ikke helt at være til stede.

I hypnoseterapien hos mig sigter vi mod at bearbejde oplevelsen der, hvor den sidder, også i kroppen og nervesystemet. Vi går i dit tempo, så du kan have dig selv med hele vejen.

Har du været udsat for noget meget voldsomt, taler vi ved forsamtalen om, hvorvidt hypnoseterapi hos mig er det rette for dig, eller om du har brug for en anden form for hjælp.

Hypnoseterapi er ikke akut krisehjælp. Står du i en akut krise, så kontakt Livslinien på 70 201 201 eller Akuttelefonen på 1813.

Godt at vide

Det spørger mange om

Flere spørgsmål? Se ofte stillede spørgsmålHvad spørger mange om?

Vi starter med en gratis forsamtale på 15 minutter over telefon

Du fortæller kort om din situation, og vi finder sammen ud af, om hypnoseterapi passer til det, du søger.

Book gratis forsamtale