Forside · Behandlingsområde
Allergiske symptomer
Allergiske reaktioner opstår, når immunforsvaret opfatter noget uskadeligt som en trussel og reagerer på det. Denne overreaktion kan hos nogle blive forstærket af stress og psykisk belastning. I hypnoseterapi arbejder vi med at undersøge og bearbejde de underbevidste mønstre, der ligger bag denne reaktion, i stedet for kun at forsøge at dæmpe symptomerne i øjeblikket. Målet er, at du oplever mere ro og kontrol i kroppen, ikke kun en midlertidig lindring.
Arbejdet i terapien
Støtte til at håndtere ubehag og bekymring
I hypnoseterapi arbejder vi med at undersøge, hvad der ligger bag dine allergiske reaktioner, og hvordan stress og belastning kan spille ind på kroppens respons. Vi går ind og bearbejder de underliggende mønstre og reaktioner i nervesystemet, der kan forstærke symptomerne, i stedet for kun at forsøge at dæmpe ubehaget, når det opstår. Målet er at skabe mere ro i kroppen, så nervesystemet ikke overreagerer på samme måde fremover. Vi arbejder aldrig med at teste allergener eller ændre medicinsk behandling, konsultér altid din læge herom.
Sådan arbejder vi med allergiske symptomer i hypnoseterapi
I hypnoseterapi kan vi tage udgangspunkt i de situationer, hvor dine allergiske reaktioner er kraftigst, og undersøge, hvordan stress og belastning spiller ind. Vi arbejder med at berolige nervesystemet, dér hvor kroppens automatiske reaktioner styres.
Vi arbejder med at bearbejde det på et underbevidst plan og få nervesystemet til at føle sig trygt igen. Vi kan ikke ændre, hvad der er sket. Men vi kan arbejde med at hele dit systems oplevelse af det, så du på et underbevidst plan kan give slip. Nogle gange giver vi plads til følelser, der har ligget gemt. Andre gange undersøger vi, om en del af dig faktisk holder fast i mønstret, fordi det føles trygt og kendt. Nogle problematikker løses hurtigt. Andre tager længere tid, det afhænger af kompleksiteten.
Hvad der typisk indgår i et forløb
1) Samtale og afklaring
Vi starter med dine symptomer, din situation, mulige triggere og det, du ønsker hjælp til. Vi afklarer også, om anden faglig hjælp er relevant.
2) Mønstre og behov
Vi undersøger tanker, følelser, kropslige reaktioner og de måder, du allerede forsøger at håndtere situationen på.
3) Arbejdet i hypnose
I hypnosen arbejder vi med den underliggende stress, bekymring og alarmreaktion omkring symptomerne, så nervesystemet kan bearbejde den frem for kun at forstå den bevidst. Vi arbejder ikke med at ændre allergien eller immunreaktionen, og medicin og akutplan følges uændret.
4) Afrunding
Vi samler op og aftaler eventuelle øvelser og næste skridt. Behov, omfang og udbytte varierer fra person til person.
Værd at vide
Generel pligttekst
Hypnoseterapi og psykoterapi er ikke autoriserede sundhedsfaglige behandlingsformer i Danmark og kan ikke erstatte undersøgelse, diagnose eller behandling hos læge, psykolog, psykiater eller anden autoriseret sundhedsperson. Der kan ikke loves et bestemt resultat, og udbyttet varierer fra person til person. Eventuel medicin bør aldrig ændres eller stoppes uden forudgående samråd med din læge.
Vær særligt opmærksom
Hypnoseterapi behandler ikke allergi og må ikke erstatte allergiudredning, medicin eller en ordineret akutplan. Stop eller ændr aldrig medicin uden aftale med din læge. Følg din akutplan, og ring 112 ved tegn på en alvorlig allergisk reaktion.
Første skridt
Gratis forsamtale på 15 minutter
Du fortæller kort om din situation, og vi afklarer, om psykoterapi, hypnoseterapi eller en kombination passer til det, du søger.