Forside · Behandlingsområde
Allergiske symptomer
Allergiske reaktioner opstår, når immunforsvaret opfatter noget uskadeligt som en trussel og reagerer på det. Denne overreaktion kan hos nogle blive forstærket af stress og psykisk belastning. I hypnoseterapi arbejder vi med at undersøge og bearbejde de underbevidste mønstre, der ligger bag denne reaktion, i stedet for kun at forsøge at dæmpe symptomerne i øjeblikket.
Arbejdet i terapien
Sådan arbejder vi med allergiske symptomer i hypnoseterapi
Kroppens reaktioner
I hypnoseterapi arbejder vi med at undersøge, hvad der ligger bag dine allergiske reaktioner, og hvordan stress og belastning kan spille ind på kroppens respons. Vi går ind og bearbejder de underliggende mønstre og reaktioner i nervesystemet, der kan forstærke symptomerne, i stedet for kun at forsøge at dæmpe ubehaget, når det opstår. Målet er at skabe mere ro i kroppen, så nervesystemet ikke overreagerer på samme måde fremover. Vi arbejder aldrig med at teste allergener eller ændre medicinsk behandling, konsultér altid din læge herom.
Situationer og belastning
I hypnoseterapi kan vi tage udgangspunkt i de situationer, hvor dine allergiske reaktioner er kraftigst, og undersøge, hvordan stress og belastning spiller ind. Vi arbejder med at berolige nervesystemet, dér hvor kroppens automatiske reaktioner styres.
Ro og regulering
Arbejdet retter sig mod den stress og uro, der kan ledsage eller forstærke kroppens reaktioner. I hypnosen kan vi arbejde med regulering, kropslig ro og automatiske reaktionsmønstre. Hypnoseterapi behandler ikke selve allergien og kan ikke erstatte udredning, medicin eller anden behandling hos læge.
Vigtig afgrænsning
OBS: Hypnoseterapi kan være relevant til ikke-alvorlige allergiske reaktioner såsom pollen-allergi. Jeg tilbyder ikke hypnoseterapi til allergier, hvor medicinsk behandling er nødvendig.
Dit forløb
Dit forløb med fokus på håndtering af allergiske symptomer
Vi begynder med en samtale om det, der fylder for dig, og den forandring, du ønsker. Sammen finder vi et fokus og et tempo, du er tryg ved.
I samtalen ser vi blandt andet på:
- Hvordan symptomerne påvirker din hverdag
- Hvornår stress eller bekymring omkring symptomerne fylder
- Hvad du ønsker støtte til at håndtere
Når vi har aftalt fokus, guider jeg dig ind i hypnose. Her arbejder vi med de reaktioner og mønstre, du ønsker at ændre. Du kan tale undervejs og altid sige til og fra.
Terapien er et supplement og erstatter ikke lægelig udredning eller behandling af allergien.
Forløbet, trin for trin
-
Vi finder dit fokus
Vi taler om det, der fylder, og den forandring, du ønsker at arbejde hen imod.
-
Ro og guidning
Jeg guider dig ind i hypnose. Du kan tale undervejs og altid sige til og fra.
-
Arbejdet med dine reaktioner
Vi arbejder med stress, bekymringer og reaktioner omkring symptomerne, ikke med at behandle selve allergien.
-
Nye muligheder i hverdagen
Vi samler måder at møde belastningen omkring symptomerne på.
-
Vi samler op
Vi taler om din oplevelse, hvad du tager med dig, og om en ny session giver mening.
Forløbets længde afhænger af det, du kommer med. Vi følger op undervejs og tilpasser tempo og næste skridt sammen.
Værd at vide
Generel pligttekst
Hypnoseterapi og samtaleterapi er ikke autoriserede sundhedsfaglige behandlingsformer i Danmark og kan ikke erstatte undersøgelse, diagnose eller behandling hos læge, psykolog, psykiater eller anden autoriseret sundhedsperson. Der kan ikke loves et bestemt resultat, og udbyttet varierer fra person til person. Eventuel medicin bør aldrig ændres eller stoppes uden forudgående samråd med din læge.
Vær særligt opmærksom
Hypnoseterapi behandler ikke allergi og må ikke erstatte allergiudredning, medicin eller en ordineret akutplan. Stop eller ændr aldrig medicin uden aftale med din læge. Følg din akutplan, og ring 112 ved tegn på en alvorlig allergisk reaktion.
Første skridt
Gratis forsamtale på 15 minutter
Du fortæller kort om din situation, og vi afklarer, om samtaleterapi, hypnoseterapi eller en kombination passer til det, du søger.